Chi siamo

Psicologa e Tutor dell’Apprendimento, iscritta all’Albo Tutor dei Compiti dell’Associazione Genitorialità di Padova, presso cui ho svolto il corso di qualificazione.

Da anni accompagno bambini, ragazzi e famiglie nel mondo dei “compiti” perchè credo nel potere della gentilezza, della relazione, della fiducia e della sinergia che si crea con i ragazzi e con le loro famiglie. Il mio obiettivo finale è quello di sostenere il benessere scolastico e se questo non è possibile a scuola, sostenerlo il più possibile quando si è a casa.

Svolgo consulenze psicologiche rivolte ad adulti che vogliono sostenere e/o ritrovare il benessere psicologico (temi quali: amore per se stessi, migliori relazioni con gli altri, gestione delle emozioni, crescita personale, migliore comunicazione e molti altri temi). Grazie all’utilizzo del metodo Terapia a Seduta Singola (che permette di massimizzare l’efficacia di ogni incontro) e la frequenza di un Master sulle Tecniche di Rilassamento orientali e occidentali, ho incrementato la mia attività con incontri mirati ad alleviare agitazione, stress ed ansia.

Porsi un obiettivo preciso durante la consulenza permette di focalizzarsi sul procedere un obiettivo alla volta e tra le tante tecniche che si possono utilizzare, anche le tecniche di rilassamento possono essere nostre alleate nel cercare di favorire una migliore gestione delle situazioni della vita quotidiana ad elevato contenuto di stress; in quanto sono azioni concrete che generano in noi un maggior flusso di benessere e rilassamento, con svuotamento mentale che ci porta a vivere ogni giorno con un po’ meno carico emotivo dannoso e con più lucidità mentale e rilassatezza. Il tutto in un luogo protetto e accogliente, capace di accogliere le difficoltà e i vissuti.

A completare la mia attività, mi piace dedicare spazio alla divulgazione tramite conferenze e incontri di gruppo con l’obiettivo di sperimentare un maggior benessere e imparare a sperimentare anche nella vita quotidiana, con il plus di condividere le proprie esperienze con altre persone desiderose di vivere la vita con più soddisfazione e gioia.

Da sempre affascinata e incuriosita dai complessi meccanismi di funzionamento della mente umana, ho deciso di intraprendere questo percorso di studi presso l’Università di Padova nel 2008.
Con il tempo ho sentito l’esigenza di accrescere le mie competenze e tra il 2016 e il 2017 ho fatto un Master in Neuropsicologia Clinica e successivamente, nel 2018 mi sono iscritta alla Scuola di Psicoterapia Cognitiva Comportamentale APC di Verona che attualmente sto terminando.

L’obiettivo del mio lavoro vuole essere quello di rendere la persona partecipe attiva del proprio percorso di cambiamento, percorso che la porterà a ri-costruire il proprio benessere psicologico.

Da anni lavoro come libera professionista nell’ambito della psicologia evolutiva, nello specifico in doposcuola specializzati; affianco bambini, ragazzi e adolescenti nello svolgimento dei compiti pomeridiani, utilizzando metodi e strumenti personalizzati al fine di rendere l’apprendimento efficace e divertente.

Mi occupo, inoltre, di consulenze psicologiche e terapie individuali con adulti e adolescenti in ambito privato.
Le tematiche di cui mi occupo principalmente riguardano disturbi d’ansia e attacchi di panico, depressione, disturbi del comportamento alimentare, gestione dello stress, problemi relazionali e di autostima.
La mia attività non si limita solamente a contesti individuali, ma, tengo anche gruppi rivolti agli adulti, sui temi quali l’ansia e l’assertività.

Intraprendere un percorso psicologico spesso significa imparare a cambiare prospettiva, cambiare le lenti con cui guardiamo noi stessi, il mondo e gli altri ed è proprio a questo che mira la mia
attività clinica e di supporto.

Oltre alla mia professione, un’altra mia grandissima passione è lo sport; sono una persona attiva e dinamica, amo correre, nuotare e fare lunghe passeggiate in montagna. Lo sport è fondamentale per la salute e il benessere psicofisico ma soprattutto permette di mettersi in gioco, trovare la giusta motivazione e coltivare costanza ed impegno.