Ormai siamo entrati nel pieno ritmo delle festività natalizie: cene, corsa ai regali, addobbi, letterine a Babbo Natale, secret santa e domande inopportune dei parenti fin troppo invadenti. Tra leLeggi di più…
La parola psicoterapia deriva dal greco psyckè, che significa anima e therapeia, che significa “io curo“, etimologicamente quindi la psicoterapia è la “cura dell’anima”. Oggi possiamo definirla come una “relazioneLeggi di più…
“Che rabbia!” … Quante volte ci è capitato di dirlo trovandoci una situazione o con una certa persona che ci faceva davvero tanto arrabbiare? Sicuramente a ciascuno di noi èLeggi di più…
“Se il nostro pensiero si trova impantanato tra significati simbolici distorti, ragionamenti illogici e interpretazioni erronee, finiamo per diventare realmente ciechi e sordi.” Aaron Beck La nostra mente è meravigliosaLeggi di più…
Nel linguaggio comune accade molto spesso che, tristezza e depressione, vengano utilizzati in modo inappropriato come se avessero lo stesso valore. In realtà dobbiamo fare attenzione al loro utilizzo perchéLeggi di più…
