Emozioni: impariamo a conoscerle e a non temerle!
“Tutti sanno cosa è un’emozione fino che non si chiede loro di definirla” Fehr e Russel Alcuni di noi sono più consapevoli delle emozioni che provano in ciascuna situazione altriLeggi di più…
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E’ evidente come l’aggettivo utilizzato più di frequente per descrivere un’emozione sia “complesso”. Non solo per la sua non scontata definizione. Ma anche quando abbiamo a che fare con ilLeggi di più…
Cara Donna, questo articolo è per te! Come stai? Te lo chiedi ogni tanto? Soprattutto, ti fermi ad ascoltare la tua risposta? Siamo così impegnate a correre tra un appuntamentoLeggi di più…
“Per comunicare efficacemente, dobbiamo realizzare che siamo tutti diversi nel modo di percepire il mondo e utilizzare questa comprensione come guida della nostra comunicazione con gli altri.” Anthony Robbins Comunicare efficacemente in coppia è fondamentaleLeggi di più…
Nel linguaggio comune accade molto spesso che, tristezza e depressione, vengano utilizzati in modo inappropriato come se avessero lo stesso valore. In realtà dobbiamo fare attenzione al loro utilizzo perchéLeggi di più…
Mai forse come in questo periodo storico la convivenza in famiglia risulta a volte complessa e difficile a causa di conflitti intra-familiari. Questo perché, a causa dell’emergenza sanitaria legata alLeggi di più…
Nel 2020 la nostra vita è cambiata. L’arrivo del Covid-19 e con la dichiarazione da parte dell’OMS dello stato di pandemia, è iniziata una nuova vita a cui ci siamoLeggi di più…
Quando si parla di Natale e festività natalizie, a molti vengono in mente regali, luci, famiglia, insomma un momento di festa e serenità, ma non è sempre così per tutti.Leggi di più…
L’ansia rientra tra le manifestazioni di disagio vissute con maggiore frequenza dalle persone. Spesso però non se ne è pienamente consapevoli di ciò che ci sta accadendo, viene vissuta piùLeggi di più…